泡溫泉，好處多！

【台灣9大溫泉，功效大公開！】

① 台北市新北投「女巫之湯」
■ 種類：
有硫磺泉、硫酸鹽泉二種。
水質呈黃白色半透明，帶有些許硫磺味。

■ 功效：
減輕高血壓症狀，改善皮膚病、氣喘、風濕。

② 新北市烏來「美人湯」
■ 種類：
碳酸氫鹽泉，水質清澈透明、無色無味，可飲用。

■ 功效：
可中和胃酸、改善腸胃疾病。

③ 台中谷關「森林浴湯泉」
■ 種類：
硫酸氫鹽泉。

■ 功效：
可治神經痛、關節炎。

④ 南投北港溪「能量溫泉」
■ 種類：
碳酸泉。

■ 功效：
幫助血液循環順暢，改善腸胃疾病。

⑤ 南投東埔「山裡的湯」
■ 種類：
碳酸泉，水質透明，可浴可飲。

■ 功效：
促進微血管擴張、幫助血液循環，改善腸胃疾病。

⑥ 台南關子嶺「泥漿溫泉」
■ 種類：
碳酸泉，不可飲。
灰黑色而有微小泥粒，水質滑膩，有硫磺味。

■ 功效：
可治療過敏、消除疲勞。

⑦ 屏東四重溪「百年日式湯」
■ 種類：
碳酸氫鹽泉，可飲可浴。

■ 功效：
可促進血液循環、紓解壓力。

⑧ 花蓮安通「安通濯暖」
■ 種類：
硫酸氫鹽泉，富含礦物質，帶有硫化氫的味道。

■ 功效：
可治外傷、皮膚病、胃腸疾病、婦女病。

⑨ 台東「知本溫泉」
■ 種類：
碳酸氫鹽溫泉，無色、無味、無臭，泉質乾淨。

■ 功效：
促進血液循環，鬆弛肌肉關節。

❤【泡溫泉的好處還有哪些？】
→〔放鬆肌肉〕：消除疲勞，改善關節炎、痛風、風溼等症狀

→〔滋潤肌膚〕：改善皮膚過敏，使肌膚光滑、有彈性。

→〔鎮定神經〕：改善失眠、神經衰弱等症狀。

→〔促進循環〕：改善腸胃功能、提高新陳代謝，保持青春。

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(編輯：樂活中醫養生美人 / 文章來源：看雜誌 / 照片：網路)