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2015年9月20日星期日

Good

https://youtu.be/_gQQ3iUIdiI
https://www.youtube.com/watch?v=pudWfNnxxFc
https://www.youtube.com/watch?v=fQzrOwsGm2s
https://www.youtube.com/watch?v=eUL0uZ4HTqE
https://www.youtube.com/watch?v=TAugzRb6nIs

https://www.youtube.com/watch?v=KjHYt71AEpY.

https://www.youtube.com/watch?v=1Kn5kKJrM_A&oref=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3D1Kn5kKJrM_A&has_verified=1

2015年5月25日星期一

技巧






大多數的男人都很在乎自己性器的大小,但根據艾姬不負責研究調查指出,在能否獲得性滿足的關鍵上,大多數的女人更重視技巧以及整體過程。

並不是看的A片多就懂得做愛,也不是經驗越豐富就越有技巧。以下是從我女性的角度歸納出幾個提升性愛技巧的細節,給予男性朋友一些建議。

了解妳的女伴:
每個女人對身體有不同的感受力,如果你們已經是熟識的伴侶,或可直接溝通雙方的喜好。但若彼此還不那麼熟悉,剛開始進行性接觸時就需要一點觀察力。做愛的 時候把你的感官打開,仔細去感覺對方身體的反應。你觸碰哪些地方她會發出呻吟?身體扭動得比較強烈?身體的訊息是很直接的,先探索、試看看、觀察反應、記 憶那些反應比較強烈的接觸點,有助於提升雙方性愛上的契合度。

刺激在精準的點上:
每個女人的性器官都不一樣,有些人的陰唇大,有些人的小,有些人的陰蒂比較外突,有些人的陰蒂藏得比較裡面。你必須要看清楚,然後給予刺激在精準的點上。 如果你有靈活的手指和舌頭,但沒辦法找到女伴的敏感點,那麼女伴感覺起來就是你真的很努力但我就是沒反應,這樣一來就事倍功半了。所以在「下手」之前看清 楚或摸清楚,真的很重要啊!

2015年5月23日星期六

女性达到高潮


都说女人的性高潮来得慢,光前戏就需要半个小时?那是你没有掌握到性爱技巧。只要你掌握了足够棒的技巧,可以让女性在15分钟就获得性高潮。不信可以来倒数一下。下面就开始15分钟倒数,看如何让女人达到性高潮。


倒数15分钟:接吻3分钟

在15分钟里至少投进3分钟来亲嘴。研究发现亲嘴会降低紧张荷尔蒙皮质醇紧张的级别。当你亲嘴时,把你的头偏斜到右方——德国科学家发现这样会让你看起来更关心她,使她的身体布满进步性欲的化学物质,建立信任并鼓励她来的更快些。
但不要只亲她的嘴。《亲嘴的艺术》的作者,核查了50000名女性,百分之96的女性选择了轻吻脖子作为最棒的热身。时不时地让嘴唇从她的脖子轻滑这样不 会使她的脖子失往敏感度。每次亲吻她的脖子,都脱掉他一见衣服。这不仅仅是节省你15这分钟的时间,更是让你建立身体上的自信。

倒数12分钟:挑逗2分钟
现在她已经基本全裸,但是还穿着一两件内衣,隔着内衣爱抚和亲吻她,而不要直奔目的地,让她对将要发生的布满期待,而不是直截了当地刺激她。让她感觉这一刻永远过不完,然后脱掉她的内衣,开始爱抚她的私密地带。



倒数10分钟:舔阴3分钟
舔阴是让百分之80的女性达到高潮最确实可靠的方法。也是最快让女性达到高潮的方法。用一只手向上提她的阴蒂,”他说。“顺着它的底部舔一圈,就在她阴蒂的上面”用另一只手指放在她的会阴(就在阴道张开出的下面)。当你感到她收缩时,你就知道你的位置正确。


倒数7分钟:进出4分钟

虽然前戏对女性的高潮很重要,但是高潮不光光是前戏。高潮的粘稠度与前戏的时长比正戏的时长更重要。在进进之后均匀4分钟会达到高潮。这就是现在让她双腿 颤抖达到高潮的最佳时间。要做到这个,用经典的网传教士方式开始然后向后拉这样你的阴茎底部正好停在她的阴蒂上。用你的脚抵着床脚做支撑然后前后移动你的 阴茎而不要直接进入。你的阴茎轻轻地摩擦她的阴蒂,这对她来说很舒服并且给你可以控制的缓慢地脉动感可供选择的技术是对感觉中枢的负担。

2015年5月22日星期五

做愛10年


結婚6年,做愛10年,終於在昨天夜裏實現了讓老婆噴水。興奮之餘,把心
得寫出來造福大家。我和老婆結婚6年,她是個比較保守的女孩兒,我想,這很有
代表性,因為中國女孩兒基本都是這樣的。

  不象鬼子們,年紀輕輕就很放得開。但是我是個閒不著的,教她看色情小說、
圖片、電影,教她性幻想。不停的嘗試新的體位,不停地在尋找新的性愛樂趣。玩
具、滴臘、SM,陰道尿道肛門都作過。慢慢的,她越來越喜歡做愛,要求越來越
強,也逐漸不再羞澀,轉而主動尋找性愛樂趣。

  但是我始終有個問題,就是我能再一次做愛中給他多次高潮。這個我知道,但
是就是象幾乎所有人說的,她的高潮不是那種混身抽搐,肌肉繃緊那種。相對來說
比較平緩,當然也不會噴水。我就一直以為,她的高潮就是這樣的。A片裏面那些
抽搐噴水的高潮,要不然是假的,要不然就是很少見的。

  可是昨天晚上,我們一起出去賣了羊肉調料,晚上吃了火鍋,喝了啤酒,給她
買了Smirnoff酒,然後一邊吃晚飯,一邊看我剛剛下載的A片。是一部很
真實的討論噴水的片子,5、6個女孩兒,有些以前噴過,有些沒噴過。

  很多人輪流上去試,都不成功,有人試到二、三十分鐘,女孩兒都沒什麼反應
。然後高手出場,只用30秒!30秒!!所有的女孩兒都噴,百試不爽!而全都
是那種渾身抽搐,肌肉僵硬的極度高潮。

  然後,高手提示了幾點注意,都是我以前都知道的,以前不是沒找過G點。都
沒成功過。所以有G點不是人人都有的理論,我也就相信我老婆是沒有G點的,由
於這個片子拍得極其真實,我們都看得春心蕩漾,我們就決定試一下。

  然後老婆就把褲褲脫了,就在飯桌旁邊,我用右手中指和無名指(據說是因為
他倆比較強壯)插進陰道,左手蓋在他小腹上面,從外面壓住陰道裏面的手指頂的
地方。我以前看得資料都說,G點是個突起的半球,表面粗糙,我試過,沒用!所
以這次我決定不管它!到處試探一下,右手向裏面探,然後彎起手指,向上頂。

  突然,我發現老婆的表情不對了,剛才色色的笑臉不見了,咬著嘴唇,臉上變
得很緊張,我知道找對地方了,心裏一陣高興。手上沒停,立刻加勁,提高頻率,
左手在外面使勁壓下去。她沒有像以前我揉她陰蒂的時候那樣,說疼,要我輕點兒


  反而很享受,肌肉開始變得僵硬,身體開始有點兒抖。而我才剛剛作了10幾
秒鐘。我心裏一陣狂喜,知道找對地方了。但是那時我還是不相信她會噴水。然後
繼續作,我繼續加大力量,手指用我能做到的最高頻率抖動。我明顯的感覺到,她
的陰道裏面收緊了,四面的肌肉壓過來,死死的抱住我的手指,我的手指活動更緊
困難了。

男性最常見的性問題是早泄


          男性最常見的性問題是早泄,也就是說他們在性交過程中的射精發生得太快,這不符合他們或他們的伴侶的期望,雖然主訴時表達出來的是時間。
       但問題的實質是對射精的隨意控制能力,   男子好像決定不了射精應該何時發生,至少有1/3的男子具有這類問題,尤其是年輕男子,隨著年齡的增長,早泄有緩和的趨勢。
       但也有不少人是終生性的,所以,即使是50歲以上的男子也仍然可以感受到這一問題,   小編猜你還喜歡: 怎樣使女人噴潮  不準打我哥哥   1.射精控制   射精是一個反射。
       如果一個人的確能控制他的射精過程,那麼他在任何情況下都能享受高水準的性喚起,並選擇何時射精,他可以讓性喚起達到很高水準後暫時回落到較低水準,然後再讓它上升。
       再回落,經過這樣的反反復複的波動,直到他自己想要射精為止,也就是說,他可以讓性喚起水準長時間維持在平台期水準,也可以在妻子感到滿足時及時完成射精反射。
       相反,不能控制射精過程的男子的性興奮將由零扶搖直上並很快達到性高潮,常無明顯的平台期,不僅他的伴侶,而且他自己對此也不滿意,但他對此毫無選擇的能力。
       於是夫妻雙方常陷入一種窘境,由於射精控制是一個技術或習慣問題,它的預後並不太差,80%的男子在經過8~12周的治療和訓練後可以掌握這種技術,缺乏射精控制的表現是多種多樣的。
       有些男子不論在何種性活動中都不能控制;有些僅在性交中早泄,而手淫等其他性活動時不早泄,大多數早泄男子還伴有陽痿,如果二者同時存在,則必須先解決 勃起問題,再回過頭來解決早泄問題,   人們尚不清楚男子控制射精的能力為何有這麼大的差別;也不清楚為什麼有的人隨年齡和經驗的增長而控制得好些。
       而有的人卻一直控制不好,但有一點是清楚的,早泄不像陽痿那樣存在那麼多的器質性問題或藥物的影響,早泄主要與缺乏知識,專心或技術有關,還有一點也是明確的。
       禁欲將加重病情,即使是正常人,若連續幾周不性交,他在首次恢複性活動時也會射精過快,此外,焦慮也可引起失控,如一夜中初次性交時往往早泄,而二次性交好轉。
       一般來說,缺乏控制能力的男子只是在高水準性喚起而尚未射精時沒有采取必需的行為調節措施,這可能由於他們沒有集中在自己的感覺上,因此不能采取適當的行為;因為他們不知道在行動中何時應采取調節步伐;因為他們不知道應作什麼樣的調節。
       英國性學家齊勃格爾德提出了如下訓練計劃,   2.建立射精控制能力的計劃   射精控制能力的建立離不開以下兩種能力:一是能更充分地專注於你自己的性喚起和緊張感覺的能力;二是為能防止或延遲射精而改變你行為的能力。
       男子在平台期(實際上是射精控制期)內可以通過行為改變來影響其射精的發生,如放慢節奏,調整角度,休息片刻,調整呼吸;射精控制是需要學習才能掌握的,就像騎自行車,車子不會自動站住,你必須學會平衡才行,平台期(控制期)既代表性喚起。
       也代表性緊張(焦慮),大多數缺乏控制能力的人可能同時存在這兩種情形,他們往往不知道喚起與緊張之間的區別,但二者都能使射精很快發生,當一個人進入性活動後。
       他體內的情慾或曰性緊張就會升高或增強,他要增強這種意識能力,就必須專注於自己身體的感覺和感受,對大多數男子來說,其性感覺主要來源於陰莖和陰囊,他必須知道在性喚起達到何種水準時射精將不可避免地發生。
       然後在達到這一點之前采取一些措施來控制射精的發生,控制射精的訓練原則是當男子或他的伴侶在刺激陰莖時,他應該做兩件事,一是注意自己的性喚起/緊張水準,二是停止刺激或做另外的什麼事以保持射精控制能力。
       反復這樣做,就可以達到鍛練目的,   (1)練習時間:只要雙方都高興,男方勃起也沒問題,最好每周練習3次以上,關鍵是不要強迫自己勃起。
       如果勃起有困難就減少訓練次數,如每周2次,具體訓練計劃將在後面陸續介紹,(2)注意力集中:注意力集中在陰莖和陰囊上,感受其腫脹,充實,激動或其他感覺,這樣他就不再操心或畏懼射精過快。

一步步教你怎么让女人潮喷

让女性潮吹的事前准备事项:


2. 预留充分的时间,第一次成功的潮吹也许会需要20分钟到一个小时以上的时间。3. 洗净双手,修剪指甲,确保拇指和中、食指指甲不超过指尖,尽可能地将之向内修整则最好。确保指甲内没有污垢或残渣。

4. 准备一块大毛巾,女性潮吹时生的液体有时多得惊人。

5. 准备一些如KY的水性润滑剂,尽管女性能分泌爱液,有时刚开始还是需要准备一些润滑剂的。

让女性潮吹的23个技巧

1.将女性躺在床上,脸朝上。并准备一条浴巾铺在女性的下方。惯用右手的人,躺在女性右边身旁,大概是胸部至阴部范围。

2.前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始,一边吻她一边抚摩她的胸部,用双手摩擦她的乳房,亲吻她的耳垂、乳房,用手抚摸她的大腿内侧。除了阴部之外,吻遍她全身每一寸肌肤。

3. 几分钟后将手缓缓地移向她的阴部,手指去摩擦她的阴毛。在耻骨上方附近轻轻按摩,接着用右手手掌盖住她的阴部,食指、中指、无名指轻轻的抖动。

4. 接着可以先以中指指腹轻轻的在女性外阴部以划圈圈按摩,或是以中指指节在阴部的外面上下移动,记得稍微施点压力这样女性会比较有感觉!


5. 最后再慢慢去接近阴唇,中指及无名指分别放在两边的阴唇上。首先用指尖去轻轻触周边,并振动加强刺激,接着两指轻轻顺时针绕圈,绕两三分钟。

6. 再用两指将她的阴唇分开再闭合,分开再闭合。过一会儿再慢慢地缩小范围,往阴蒂移去,似有若无贴着阴蒂,左右摩擦。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。

7. 当抚摸阴蒂已经让女性的阴道充分湿润后,就可以用中指慢慢贴在阴道开口上,轻轼、温柔的上下来回滑动,在来回滑动的过程中悄悄地将中指滑进阴道。

8. 缓缓地将中指滑入后,将中指指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动,转动一、两分钟(转动时是以手指轴,而非只动指尖)。如果你整根手指的施力平均,协调,女性 的感觉将是难以形容的。当你发现女性的阴道越来越湿的时候,稍微抽出,用中指向上按十秒、放开五秒、再按放、按放重覆十次,每次按放的时候逐渐加强力道。

9. 将中指移出来并用中指上的水来按摩整个外阴,并慢慢变成用中指和无名指的指腹划圈圈按摩。等到女性慢慢进入状,你的无名指也和中指一样都沾满水的时候,再将右手中指及无名指滑入阴道。

10.将两根手指尽可能地深入阴道,并重覆上一个步骤用指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动。一、两分钟后,用两指向上按十秒、放开五秒按放、再按放、按放重覆十次,每次按放的时候逐渐加强力道。再来用两指指腹向上轮流勾拉,好像在阴道内“走路”,走动一、两分钟。

12. 身体坐起,跪坐在女性两腿间。将手指稍微抽出,贴在骨后的阴道壁朝上逐渐施力,这是最直接的G点刺激。

13. 请注意此时你的中指及无名指应该只插入两指节,不要插入太多,不然按摩不到G点!现在将你的中指及无名指指腹慢慢弯曲往上顶,向上方的粗糙部位抠弄。勾起手指上下来回的刺激G点,两指需同时上下.

14. 当中指、无名指往上抠弄时,偶而用大拇指揉捏阴唇、阴蒂。抠弄时左手放在女性肚子下面三角型,即阴毛的上方,轻轻压住女性小腹膀胱部位,并绕圈圈按摩。

15.两指进入的深度不一定,但是,大约在你的手指会让女性腹部极度想要硬向上时的地方。这时,你的手会感觉到在阴道内部逐渐凸起一个半圆球状的、不软不硬的东西─那就是G点了。

16.接着,右手中指及无名指同时朝上、朝下抠弄,用点力。左手压住女性腹部的部位,绝对不可以放手。右手阴道内抠弄的手指感觉上像要跟左手按压的手指碰在一起。

17. 两只手之间应该感觉到有软软的半球。用右手的中指及无名指轻轻按摩那个部位。再来有三种不同的指技,第一种:两指用Come Here的手势抠弄,两指勾起,手臂配合上下动作,注意是上下动作,不是往返抽插动作。第二种:两指勾起,手臂配合往返抽插,由内向外抠弄。


右手在向外抠弄前必须要先去挤压半球状,再向外抠出,就好像你要把它抠出来一样。第三种:两指勾起,手臂配合上下同时附带往返抽插的动作。

18.三种不同的指技各做一、两分钟,问问女性的感觉,每个人的喜好不同,接着用她喜受的方式继续。手如果觉得累了,也可以两指勾起、手臂配合动作(上下或抽插)每十次后停留一、两秒。

19.左手可以帮忙做定位。右手保持稳定的节奏,大约一秒抠弄一次,持续抠弄十分钟后,G点会肿胀、向外凸出变得像橡胶一样坚实。慢慢的将你按摩的动作慢慢加大,变成像是整个手掌部分都随着中指和无名指在上下对G点按摩!频率也稍微加快。压着的左手也千万不能放松。

20.持续的抠弄,你会感觉她的阴道深处的肌肉收缩,逐渐夹紧你的手指,相反地阴道口张开。圆球似乎向外移,阴道会变得非常的湿,隐约可以听到噗滋噗滋的水声。这时女性应该会有想尿尿的感觉,请记得叫她不要憋尿并跟着感觉走。

21. 这时候,逐渐加大手指的力度和速度,做最后冲刺的动作,保持节奏快速的上下运动。30秒到40秒后,你会发现水声越来越大声并越来越多,然后就是不断的喷(流)出水来…终于,成功潮吹了!女性会觉得非常刺激喔!第一次的潮吹会是她一生中最难忘、最激情的回忆。

22.如果没有潮吹或G点高潮,再重回到步骤12继续,重新按摩,用类似的指技继续,多数女性最迟换第二个姿势后,多半会达G点高潮。虽然也许没有潮吹,但第一次的G点高潮也会是她最激情的回忆。

23.当女性第一次潮吹后,先不要拿出手指,将速度放慢,大约一、两分钟后,再慢慢加快速度,还可以再次让她潮吹、爽翻天。要不要停、让她潮吹几次完全取决于你的手会不会酸,和她能不能受得了。一般,潮吹个两、三次是很平常的。