專欄作家 /
2014-06-26
超商大打冰淇淋戰,還未到夏季,冰淇淋就賣得火紅;
但入口的同時卻又擔心市售的添加物太多,糖份太高容易發胖嗎?
不如自己動手做冰淇淋吧!即使沒有冰淇淋機也能做出超好吃冰品喔!
自製香草冰淇淋。
香草冰淇淋
材料
香草棒 1根、牛奶 300ml、蛋黃 3大顆、鮮奶油 300ml、糖 115g。 刮出香草籽。
作法
1.將香草捧對切並刮出香草籽。 牛奶加入香草棒加熱至滾。
2.將牛奶和香草棒放入鍋中加熱到滾,熄火後,加蓋悶20分鐘。 混合蛋黃、糖、香草籽。
3.混合蛋黃、糖、香草籽攪拌均勻,加入牛奶後再次隔水加熱。 攪拌均勻。
加入牛奶攪拌。
隔水加熱。
加熱過程要攪動直到液體變稠狀。
4.加熱過程中記得要時常攪動直到液體變稠可裹住匙背,離火放涼後過濾。 鮮奶油拌入蛋奶醬混勻。
5.攪拌鮮奶油,拌入蛋奶醬中混勻,倒入有加蓋的塑膠容器中,放入冷凍室直到成形。
攪拌均勻後,到入加蓋容器中冷凍。
可取出攪拌再繼續冷凍。
6.冷凍過程中可取出攪拌再放回冷凍,完成。
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